ممثل أمريكي ولد 10 يوليو عام 1969 في جورجيا، لأب يعمل مهندسًا، وأم تعمل في مجال العقارات، وهو الابن الثاني لهما، رباه والداه تربية صارمة من خلال الكنيسة، ولكنه تمرد وترك الكنيسة وهو في الـ15. درس جال هارولد التصوير الفوتوغرافي في معهد الفنون في سان فرانسيسكو، ثم عمل في وظائف بعيدة عن مجاله؛ حيث عمل فنيًا في الدراجات النارية وعامل بناء. في عام 1997م اقترحت سوزان لانداو -ابنة الممثل مارتن لاندو- على جال هارولد أن يدخل مجال التمثيل، واقتنع بالفكرة ليبدأ في دراسة الدراما، لتبدأ بعد ذلك رحلته مع الدراما والأفلام. شارك جال عام 2000م في فيلم 36K، ليشارك بعدها في فيلم Mental Hygiene، وشكل الفيلم الأخير انطلاقة جال؛ حيث شارك بعدها عام 2003م في ثلاثة أفلام دفعة واحدة، هي: Particles of Truth، Rhinoceros Eyes، Wake. وشارك أيضا في فيلم Fertile Ground. وكان الفنان الأمريكي أكثر حظًا في مشاركاته الدرامية؛ حيث شارك في أكثر من سلسلة ناجحة وأعمال محورية منها Queer as Folk، Street Time، Grey's Anatomy، Hellcats، وThe Secret Circle.