هي ممثلة سينمائية وتلفزيونية كندية، استقرت في بريطانيا، وُلدت في فانكوفر، كولومبيا البريطانية، كندا، وانتقلت إلى إنجلترا عندما كانت في السادسة من عمرها. عادت إلى كندا بعد دراسة الدراما، حيث عملت مع الممثلين (جون نيفيل) و(دوغلاس كامبل) و(إليزابيث تايلور) قبل الانتقال إلى لوس أنجلوس لمتابعة مسيرتها التلفزيونية. عادت إلى إنجلترا بعد ثماني سنوات، حيث لعبت دور البطولة في فيلم (Cream In My Coffee) كريم في قهوتي للمخرج (دينيس بوتر)، وهو الفيلم الذي فاز بجائزة Prix Italia. بعد ذلك، انتقلت إلى تورونتو ومن ثم إلى لوس أنجلوس، حيث ظهرت في العديد من المسلسلات التلفزيونية والأفلام وشاركت في مهرجان ستراتفورد المرموق في كندا. عادت مجددًا إلى إنجلترا لتلعب دور الدكتورة كيت ويبستر في مسلسل (Peak Practice) ممارسة الذروة لعدة مواسم. أكملت (شيلاغ) برنامج البكالوريوس في الأفلام وكتابة السيناريو في جامعة كينغستون، وحصلت أفلامها القصيرة (RUN) و(David Rose) على جوائز، كما تم ترشيحها كأفضل أفلام قصيرة في العديد من المهرجانات السينمائية الدولية. حصلت أيضًا على درجة الماجستير في الكتابة الإبداعية وتخرجت بامتياز في عام 2015.