ترغب الكثير من السيدات حول العالم في معرفة السر الذي تحافظ من خلاله النجمة العالمية أنجلينا جولي على رشاقتها، من خلال مراقبة نظامها الغذائي وأنواع الرياضة التي تمارسها. وتحدّث المدرّب الشخصي لجولي، غونار بيترسون، عن نوعية التمارين الرياضية التي تمارسها وطريقة توزعها على أيام الأسبوع. وبحسب موقع “businessinsider” الأميركي، قال بيترسون إن جولي تمارس مارين تتوزع على القوة وتنشيط عمل القلب والأوعية الدموية. ...
اقرأ الخبر من المصدر