هو برنامج للمطبخ تقدمه الشيف (سالي فؤاد)، حيث تقدم في الحلقة طريقة عمل وجبة متكاملة متوازنة صحية بأقل السعرات الحرارية، للحفاظ على الصحة.
تقدم سالي خبيرة التغذية فى الحلقة طريقة عمل طبق حلو وطبق حادق، لعمل وجبة متكاملة، بأقل السعرات الحرارية.
تقدم سالي خبيرة التغذية فى الحلقة طريقة عمل طبق حلو وطبق حادق، لعمل وجبة متكاملة، بأقل السعرات الحرارية.