في جوٍ تنافسي تدور فكرة البرنامج الذي يعد من أشهر برامج تلفزيون الواقع في أستراليا. وتقوم فكرته على مجموعةٍ من المتسابقين الذي جمعهم شغفهم للمطبخ، ويتمتعون بمهارات طبخ ،ويمكنهم صنع ما لذ وطاب بتقنياتٍ بديعة. يتم تقسيم المتسابقين لفرقٍ من أجل إخضاعهم لحفنةٍ من التحديات، والفريق الذي يخسر التحدي يقع في دائرة الخطر وبناءً عليه يتم الإقصاء حتى الوصول للمرحلة النهائية والحصول على جائزةٍ قدرها مائة ألف دولار.