في إطار وثائقي، يخوض الممثل الأسترالي (كريس هيمسوورث) العديد من التحديات البدنية الشاقة. حيث يتعلم المشي محمولًا بواسطة القاطرة المعلقة (تلفريك) على ارتفاع ثلاثة آلاف قدم، ويتّجه إلى القطب الشمالي الجليدي في بحثه عن الصحة وطول العمر، قبل أن يتحدى الجوع لأربعة أيام، في سلسلة تحديات تتسم بالخطورة العالية.